10 กิจกรรมยามว่างแก้เบื่อ อยู่บ้านว่าง ๆ ทำอะไรดีนะ

ในยุคที่โควิด ได้เปลี่ยนวิถีชีวิตของเราไป หลายคนอาจจะได้ Work from home มากขึ้น ทำให้ตัวเองต้องอยู่บ้านเยอะขึ้น หลาย ๆ คนมองว่าเป็นข้อดี แต่ก็มีหลายคนที่อาจเริ่มรู้สึกเบื่อ ดังนั้นเราจึงมีวิธีแก้เบื่อมาฝาก ซึ่งต้องเริ่มจากการหากิจกรรมยามว่าง ทำกิจกรรมแก้เบื่อ แก้เซ็งกันสักหน่อย ที่สามารถทำได้ทั้งที่อยู่คนเดียว หรือ หากมีครอบครัวอยู่ที่บ้าน ก็ควรชวนกันหากิจกรรมยามว่างทำร่วมกัน แต่จะทำอะไรดีนั้น เรามี 10 กิจกรรมยามว่าง แก้เบื่อเมื่อไม่มีอะไรทำเมื่อต้องอยู่บ้าน มาแนะนำกัน

• ขับรถส่งคน

หากใครที่อยู่บ้านว่าง ๆ ไม่มีอะไรทำเเล้วอยากหาอะไรทำ  การขับรถออกไปส่งคน ทำให้คุณได้ออกไปนอกบ้าน ได้พูดคุยกับใครสักคนบนท้องถนน รวมทั้งยังสามารถสร้างรายได้เสริมให้คุณได้เยอะทีเดียว คุณสามารถเริ่มขับได้ง่าย ๆ สามารถเลือกเวลาในการออกไปขับรถได้ ไม่มีกำหนดชั่วโมงขั้นต่ำในการขับรถ แอปพลิเคชันคนขับที่ใช้ง่าย ไม่ต้องออกไปหาลูกค้าเอง นอกจากนี้แกร็บนั้นมีหลากหลายบริการให้คุณเลือกขับตามประเภทรุ่นรถของคุณ สามารถเช็ครุ่นและขั้นตอนในการเป็นพาร์ทเนอร์คนขับแกร็บได้ที่นี่เลย และหากสนใจสามารถสมัครได้ที่นี่

 

• อ่านหนังสือ

หนึ่งกิจกรรมเวลาว่างไม่มีอะไรทำที่ให้คุณได้ใช้เวลาว่างในการอยู่บ้านอย่างมีประโยชน์ ต่อการพัฒนาตนเอง ในทักษะการอ่านและการเรียนรู้ นั่นคือการอ่านหนังสือ ที่จะช่วยเพิ่มความรู้และความเข้าใจในหลาย ๆ ด้าน ทั้งความรู้ทั่วไป, ประวัติศาสตร์, วิทยาศาสตร์, และอื่น ๆ นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างทักษะการอ่านและการเข้าใจคำศัพท์ใหม่ ๆ ในภาษานั้น ๆ อีกทั้งยังเป็นกิจกรรมที่ช่วยปลดล็อกจินตนาการ และช่วยลดความเครียดได้อีกด้วย เนื่องจากการอ่านหนังสือช่วยให้เราหลีกเลี่ยงความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน และช่วยเพิ่มเวลาสำหรับการพักผ่อน โดยคำแนะนำที่ทำให้คุณอ่านหนังสือได้ดีขึ้น คือการเลือกหนังสือที่เหมาะกับคุณในช่วงเวลาต่าง ๆ การกำหนดเวลาที่เหมาะสมสำหรับการอ่าน และสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม เช่น สร้างบรรยากาศที่เงียบสงบและมีแสงที่เพียงพอ

 

• ดูซีรีส์หรือภาพยนตร์

วิธียอดฮิตสำหรับใครหลายคน ที่ทำให้การอยู่บ้านไม่น่าเบื่อ คือ การดูซีรีส์หรือภาพยนตร์เป็นวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยให้เราผ่อนคลายและสนุกได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องราวและตัวละครในภาพยนตร์และซีรีส์ต่าง ๆ พร้อมทั้งได้ข้อคิด พร้อมแรงบันดาลใจเพื่อนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อีก

 

• เล่นเกม

การเล่นเกม ไม่ว่าจะเป็นเกมบนคอมพิวเตอร์ โมบายล์ หรือเครื่องเล่นเกมต่าง ๆ การเล่นเกมนั้นไม่ได้เพียงแค่เป็นกิจกรรมที่น่าสนุก แต่ยังมีประโยชน์ในหลายด้านด้วย เพราะการเล่นเกมทำให้เราเรียนรู้การทำงานร่วมกันในทีม ฝึกการแก้ไขปัญหา และสร้างสรรค์ผลงาน นอกจากนี้ยังช่วยสร้างความสามารถในการตัดสินใจและความรอบคอบในการวางแผน ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญในการดำเนินชีวิตประจำวัน มากกว่านั้น เกมยังช่วยสร้างสมดุลในการใช้เวลาว่าง ๆ และเป็นกิจกรรมยามว่างที่ช่วยลดความเครียดและเพิ่มความสุขในชีวิตประจำวัน การเล่นเกมยังสามารถช่วยพัฒนาทักษะด้านการอ่าน การเขียน และการพูดภาษาต่าง ๆ ด้วย

 

• ฟังเพลงและร้องเพลง

การอยู่บ้านอาจน่าเบื่อน้อยลง หากคุณลองมาฟังเพลงและร้องเพลง เพราะสิ่งนี้จะสามารถช่วยให้ผู้ฟังรู้สึกผ่อนคลาย และช่วยปลดปล่อยสภาพจิตใจ การร้องเพลงยังช่วยปรับปรุงการสื่อสารของเรา การร้องเพลงต้องใช้เสียงพูดและลำโพงเสียงที่ต้องการการควบคุมการหายใจ การควบคุมลมหายใจนี้สามารถช่วยเสริมสร้างระบบทางเดินหายใจและระบบทางเสียงได้ นอกจากนี้กิจกรรมเวลาว่างอย่างการร้องเพลงยังช่วยเพิ่มความเชื่อมั่นในการสื่อสาร และช่วยปรับปรุงการพูดและการแสดงออกของเราด้วย

 

• เข้าครัวทำอาหาร

การเข้าครัวทำอาหารเป็นกิจกรรมยามว่างที่บ้านที่สามารถสร้างความสุขและประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา การทำอาหารช่วยให้เรามีการควบคุมสารอาหารที่รับประทานได้ และสามารถเตรียมอาหารได้อย่างถูกต้อง นอกจากนี้การเข้าครัวทำอาหารยังช่วยให้เราสามารถสร้างความสนุกสนานและความสุขในการทำอาหารให้กับคนรอบข้าง และสร้างประสบการณ์ที่ดีในการสร้างเสน่ห์ของอาหาร

การสร้างอาหารเป็นกิจกรรมที่สามารถทำได้เป็นกลุ่ม โดยเราสามารถเชิญเพื่อนหรือคนในครอบครัวมาร่วมทำอาหาร ซึ่งการทำอาหารเป็นโอกาสที่ดีที่จะพูดคุยและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน

 

• ออกกำลังกาย

การออกกำลังกายอยู่บ้าน เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมสำหรับใครที่ไม่รู้ว่าอยู่บ้านว่าง ๆ ทำไรอะดี ที่จะทำให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้น ซึ่งการออกกำลังกายอยู่บ้านสามารถทำได้หลากหลายวิธี เช่น การเดินขึ้นลงบันได ออกกำลังกายตามแอพลิเคชันฟิตเนสหรือเล่นวิดีโอการออกกำลังกายออนไลน์ หรือการใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายเช่นเครื่องจักรออกกำลังกายหรือดัมเบล เป็นต้น ซึ่งยังช่วยให้คุณได้เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังอื่น ๆ นอกจากนี้ การออกกำลังกายอยู่บ้านยังช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย ปรับสมดุลการทำงานของร่างกาย ทั้งกระดูกและกล้ามเนื้อด้วย

 

• ทำความสะอาดบ้าน หรือ ซ่อมของในบ้าน

อีกหนึ่งกิจกรรมสำหรับคนไม่รู้ว่าอยู่บ้านทำอะไรดีให้มีประโยชน์มากขึ้น ทั้งให้บ้านคุณสะอาดและเป็นระเบียบ ด้วยการเริ่มต้นจากการเก็บของไม่จำเป็นที่อยู่ได้ในที่เก็บของของ เช่น เตียง ตู้เสื้อผ้า หรือโต๊ะทำงาน เพื่อที่จะสามารถใช้พื้นที่ให้เต็มประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น หลังจากนั้นสามารถใช้เครื่องดูดฝุ่น เช็ดพื้น หรือทำความสะอาดผ้าม่าน เป็นต้น เพื่อทำความสะอาดบ้านได้อย่างเต็ม และสำหรับการซ่อมแซมของในบ้าน สามารถเริ่มต้นจากการตรวจสอบสภาพของของในบ้าน และแก้ไขปัญหาที่พบ เช่น การเปลี่ยนไฟส่องสว่าง หรือการทำความสะอาดท่อน้ำ สำหรับซ่อมแซมที่ยากมากก็อาจต้องการความชำนาญเฉพาะ แต่หากมีความรู้พื้นฐานเรียนรู้ด้วยตนเองก็สามารถทำได้

 

• ฝึกสกิลภาษา

หากยังไม่มีอะไรทำการฝึกสกิลภาษาเป็นกระบวนการเรียนรู้เพื่อปรับปรุงทักษะในการใช้ภาษาและการสื่อสาร โดยการฝึกสกิลภาษาจะช่วยเพิ่มความมั่นใจในการใช้ภาษา และทำให้สามารถสื่อสารได้อย่างราบรื่นและถูกต้องมากขึ้น คุณอาจเริ่มจากการตั้งเป้าหมาย เพื่อช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ต้องการเรียนรู้และพัฒนา จากนั้นเริ่มเรียนรู้ศัพท์ เนื่องจากศัพท์เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้คุณสื่อความหมายในภาษานั้นได้อย่างถูกต้อง คุณสามารถเรียนรู้ศัพท์ใหม่ ๆ โดยอ่านหนังสือ อ่านข่าว ดูซีรีส์หรือภาพยนตร์ ฯลฯ

และสำคัญที่สุด คือ การฝึกพูดภาษา เนื่องจากการพูดจะช่วยปรับปรุงการออกเสียง และช่วยเพิ่มความมั่นใจในการใช้ภาษา คุณสามารถฝึกการพูดโดยการนำภาษามาใช้ในการสนทนากับเพื่อน ครอบครัว หรือผู้คนที่ใช้ภาษาเดียวกัน

• หาต้นไม้มาปลูก หรือ ทำสวนเล็ก ๆ

การหาต้นไม้มาปลูกหรือทำสวนเล็ก ๆ เป็นกิจกรรมยามว่างที่จะทำให้คุณหายเบื่อกับการอยู่บ้านโดยสามารถเพิ่มความสดชื่นให้กับบ้านและตัวคุณเอง นอกจากนี้ยังช่วยสร้างสมดุลในสิ่งแวดล้อมและลดความเสียหายจากการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศได้ด้วย ก่อนเริ่มต้นปลูกต้นไม้หรือทำสวนเล็ก ๆ จะต้องตัดสินใจว่าจะปลูกอะไร อาจเป็นดอกไม้เพื่อความสวยงาม ให้บ้านมีสีสัน หรือผักผลไม้ที่กินได้ แต่ก็ต้องคำนึงถึงพันธุ์ที่เหมาะสมกับพื้นที่และสภาพอากาศในพื้นที่ที่อยู่ เช่น หากอยู่ในพื้นที่ที่มีแดดแรงต้องเลือกต้นไม้หรือพืชที่ชอบแดดและทนแสงแดด หรือหากอยู่ในพื้นที่ที่มีน้ำท่วมต้องเลือกต้นไม้หรือพืชที่ชอบน้ำและทนน้ำท่วม จากนั้นควรศึกษาวิธีการปลูกและดูแลต้นไม้หรือพืชนั้น ๆ อย่างถูกต้อง เช่น การใส่ปุ๋ย การรดน้ำ การตัดแต่งกิ่งต้น และการป้องกันแมลงศัตรูพืช เป็นต้น

เป็นยังไงกันบ้างกับ 10 กิจกรรมยามว่าง แก้เบื่อเมื่อไม่มีอะไรทำเมื่อต้องอยู่บ้าน ที่มาแนะนำกันในวันนี้ ซึ่งจริง ๆ ทุกคนอาจมีกิจกรรมสุดโปรดในใจมากกว่านี้ก็ได้ แค่เลือกสิ่งที่อยากทำยามว่าง ชีวิตช่วงโควิดก็ไม่น่าเบื่ออีกต่อไปแล้ว!! นอกจากนั้นการจัดโซนในบ้านแต่ละมุมให้เหมาะสมกับการทำกิจกรรมต่าง ๆ ก็เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่จะทำให้คุณเพลิดเพลินไปกับการอยู่บ้าน และ หากใครที่สนใจขับ Grab รับ – ส่งผู้โดยสาร สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมและสมัครเป็นคนขับแกร็บ GrabCar ได้ที่นี่